5 sposobów jak mieć więcej czasu

 W dzisiejszych czasach ludzie żyją w biegu. Nie mają czasu dla rodziny, zrobić jedzenia czy aktywnie spędzać czas na jeździe na rowerze czy chociażby spacer.

Tak bardzo biegamy za pieniędzmi które mają dać nam szczęście, że gdy je już mamy nie mamy sił i chęci się nimi cieszyć.

Każdy z nas ma 24 godziny dziennie.

Jeff Bezos, Elon Musk, Richard Branson i wielu wybitnych ludzi sukcesu też mają tyle samo czasu.

Jednak osoby, które osiągają sukces potrafią to perfekcji zarządzać czasem.

Dzisiaj chciałem Ci doradzić jak możesz w pełni wykorzystać każda minutę swojego 24 godzinnego dnia.

Oczywiście nie jesteś w stanie wykorzystać całych 24 godzin. Musisz przecież spać 😜

Wszytko po kolei. 

1. Spanie

Chyba nie znam nikogo kto nie lubi spać 🤣

Ale tak naprawdę nasz organizm nie potrzebuje 8 czy 10 godzin na sen. 

Zostało udowodnione, że 6-7 godzin w zupełności wystarcza na pełne zregenerowanie się.

Jeżeli nie pracujesz fizycznie to ten czas możesz zmniejszyć o godzinę. 5 godzin powinno Ci wystarczyć w zupełności.

Jeżeli w ciągu dnia poczujesz zmęczenie możesz zrobić sobie 30 minutową drzemkę..

Na początku będzie Ci się wydawać, że to za mało ale uwierz mi.,organizm szybko się przyzwyczai. 

2 Wstawaj wcześnie 

W ciągu dnia mamy wiele przeróżnych obowiązków i często niestarcza nam czasu na zrobienie czegoś extra. 

Przestaw budzik o godzinę do tyłu.

Serio???

Tak!!!!

Przez tą godzinę możesz zrobić naprawdę wiele.

Ja osobiście czytam z rana. Dzięki czemu mam bardziej otwarty umysł i bardziej zmotywowany.

Ty możesz sprawdzić maila, obejrzeć jakieś szkolenie w internecie. Zrób coś naprawdę wartościowego.

3 Koniec telewizji

Nie chodzi mi o to abyś całkowicie przestał oglądać tv ale ile godzin tracisz wpatrując się w te pudło.

Czasami obejrzeć dobry film to i ja lubię, ale bezsensowne skakanie godzinami po kanałach to już przesada.

Ludzie sukcesu praktycznie nie używają telewizora a większość z nich nawet go niema. Doskonale wiedzą, że to pożeracz czasu

4 Telefon

Nie muszę chyba nikomu wyjaśniać dlaczego telefon to przekleństwo naszych czasów.

Nie tylko zabiera nam mnóstwo czasu lecz także ogłupia.

Dzisiejsze młode pokolenie bez telefonu nie potrafie żyć. Wyjście do sklepu czy na spacer albo do MC donald's bez telefonu to żadna frajda. Wręcz drama.

Nie potrafią liczyć, myśleć racjonalnie czy też podejmować decyzji bez telefony.

Zauważyłem że gdy muszę zrobić kilka rzeczy w telefonie, po pewnym czasie jesteś zamroczony, otumaniony i zaczyna mnie boleć głową.

Też tak masz???

Rozumiem, że w dzisiejszych czasach bez telefonu wiele rzeczy nie jesteśmy w stanie zrobić ale to nie znaczy, że nie możemy ograniczyć jego używanie.Co da Nam więcej czasu na pożyteczniejsze rzeczy.

Telefon powinien pomagać Nam.

A siedzenie na mediach społecznościowych w niczym nie pomaga.

5 Jedzenie

Bardzo dużo osób uważa, że jedzenie na mieście zaoszczędza na wiele czasu, bo przygotowanie posiłków w domu trwa znacznie za długo.

To prawda, ale jak zdrowe to jedzenie jest.

Czasami super zjeść kebaba czy też pizze na mieście ale z umiarem.

Wracając do jedzenia w domu.

Możesz w prosty sposób zaoszczędzić czas gotując więcej.

Na kilka dni.

Czas spędzony w kuchni będzie troszkę dłuższy ale zwróci Ci się to w następnych dniach.

Na dzisiaj to wszytko.

W przyszłości dam Ci więcej pomysłów na zaoszczędzenie czasu.

Zastosuj tę parę podpunktów a nie pożałujesz 😉😉😉😉

Bądź.... A życie będzie łatwiejsze

 Oko za oko, ząb za ząb.

Czy tak naprawdę powinno wyglądać Twoje myślenie?

Owszem zawsze żyłem ta zasadą jeżeli ktoś mi zrobił krzywdę od wdzięczałem się. Tak samo było gdy ktoś wyświadczył mi przysługę, pomógł mi.

Proste zasady towarzyszyły mi przez wile lat mojego życia. Takie myślenie wykształcili we mnie osoby otaczające mnie.

Lecz czy to dobrze?

Nie sądzę że to myślenie pomogło mi w życiu.

Przez wiele lat czekałem na okazję aby się odegrać osobo którą mi zaszkodziła. Miale retensje do osób, którym pomogłem a oni mnie olali w cieżkich chwilach. Właśnie wtedy kiedy ich potrzebowałem odwrócili się ode mnie.

Dzisiaj myślę inaczej. I chce odpowiedzieć Ci na pytanie.

Jakim być?????

Bądź dobrym człowiekiem.

Tak!!!!!

Staraj się pomagać ludziom nie oczekując niczego w zamian. Jeżeli pomożesz komuś bezinteresownie to na pewno te DOBRO powróci do Ciebie.

Niekoniecznie od tej osoby

Ale pamiętaj, że w przyrodzie nic nie ginie.

Może to Cię rozśmieszy ale ja w to wierzę tak samo jak w KARME.

Wszytko co robimy wraca do Nas z nawiązką. Zarówno Dobro i Zło.

I dlatego jest warto czynić Dobro.

Wielokrotnie słyszałem od innych słowa "po co mu pomagasz?, on nigdy dla ciebie tego by nie robił, lepiej zajmij się swoimi problemami a nie pomagaj innym"

Kilka lat temu byłem w Belgii i brygadzista uderzył jednego polaka i drugi polak poprosił mnie o pójście do kierownika z Nim i tłumaczenie. Wiedziałem, że przy pierwszej okazji pozbędą się mnie. Ale zgodziłem się. I tak się stało że Prz pierwszych zwolnieniach byle na liście. Trudno.

Kilka miesięcy później ten który mnie poprosił załatwił mi kontrakt życia. Na którym zarobiłem naprawdę ogromne pieniądze.

Nie spodziewałem się, że będzie o mnie pamiętał. A jednak.

To tylko jeden taki przykład,  mógłbym napisać książkę gdybym chciałbym podać Ci więcej takich historii. 

Mam nadzieję, że da Ci to do myślenia. 

Do następnego razu 😉😉😉😉

10 pomysłów na obniżenie rachunków

 Witaj

Jak co roku wszytko idzie w górę. 

Gaz, prąd, woda, podatki itd. 

Warto jest wiedzieć w jaki sposób skutecznie obniżyć rachunki.

Mam tu dla Ciebie kilka dobrych i prostych pomysłów, które warto wypróbować.

Mając dom albo mieszkanie nie ominą Cię podatki. Jeżeli jesteś bardzo przywiązany do tego gdzie mieszkasz będziesz musiał płacić.

Jedynie zmiana może obniżyć Twoje podatki.

Np. Możesz zamienić duży dom z wielkim ogrodem na mniejszy albo na mieszkanie.

Jednak jeżeli wybierzesz mieszkanie to musisz zwrócić uwagę na wysokość czynszu. Bo może się okazać że zapłacisz mniejszy podatek ale wysokość czynszu przekroczy kwotę którą obecnie płacisz podatku. Mając dom wystarczy rocznie opłacić podatek a czynsz Cię nie obchodzi.

Może warto przeliczyć wszystkie koszta związane z mieszkaniem a domem. Przeanalizuj koszt zakupu domu z kosztem zakupu mieszkania. Do tego podlicz roczny koszt utrzymania i zobaczysz co naprawdę się bardziej opłaca.

Jak już zdecydujesz co wychodzi lepiej to możesz zadbać o zmniejszenie do minimum koszt utrzymania danej nieruchomości.

1.Zacznijmy od tego, że nieważne jaką metodą będziesz ogrzewać swoją nieruchomość musisz dobrze ją dobrze ocieplić.

2.Wymiana okien i drzwi 

Przez nie ucieka mnóstwo ciepła 

3 Temperatura w domu 

Wystarczy obniżyć o 1 stopień a rachunki na pewno znacząco się obniża. 

Nie musisz mieć 23-24 stopnie w domu. Nawet eksperci doradzają temperaturę między 20-21 stopni. 

4. Wymień wszystkie żarówki na ledowe. 

Zwykła żarówka np. 60 Wat pobiera 60 Wat a żarówka ledowa dającą takie samo światło zużywa 10 razy mniej. Więc prosta kalkulacja. 

5.Dobrym rozwiązaniem jest także zamontowanie czujników ruchu do światła. 

Nie będziesz musiał dzięki nim pamiętać o wyłączeniu światła. Oczywiście nie wszędzie takie rozwiązanie się sprawdza. Ale w przedpokoju czy też w garażu to naprawdę działa. 😉

6.Telewizor też nie musi chodzić cały dzień 😜

7.Jeżeli chodzi o wodę to jeżeli nie wiesz to szybki prysznic jest najlepszy. Jednorazowa kąpiel w wannie to około 3-4 prysznice. 

Oczywiście nic nie zastąpi kąpieli w wannie, nawet nie próbuje Ci wybić tego z głowy. Lecz możesz to robić rzadziej. 😊

8.Jeżeli gotujesz wodę na kawę czy herbatę zastanów się ile wody naprawdę potrzebujesz. Naprawdę nie potrzebujesz całego czajnika aby zrobić jeden kubek. 

Pomysł ile prądu pochłania taki czajnik. Większość z nich ma powyżej 2000 Wat. 

9.Ogranicz urządzenia do ładowania. 

Telefony, tablety, odkurzacz, hulajnoga i wiele innych urządzeń akumulatorowych potrzebują mnóstwo Energi do ładowania. I nawet jeżeli pracują one bez żadnych kabli przez kilka godzin to nie zmienia faktu że musisz je naładować. Więc zastanów się czy naprawdę je wszystkie potrzebujesz. 

10 Ostatnią radą jaką mogę Ci dać jest abyś pamiętał kiedy niema Cię w domu :

Wyłączaj wszystko co nie potrzebnie zużywa energię.!!!!! 

Mam nadzieję że pomoże Ci to zaoszczędzić trochę pieniędzy które będziesz mógł wykorzystać na dowolny cel 😜😜😜

3 etapy sukcesu

Ludzie sukcesu otaczają Nas.

Codziennie spotykamy ich na ulicy, oglądamy w telewizji czy czytamy o nich w gazecie lub internecie. Nie rzadko są to nasi znajomi czy też sąsiedzi. 

Pewnie nieraz zastanawiałeś się jak oni do tego doszli. 

Większość społeczeństwa ma mylne myślenie na temat takich ludzi. Pewnie i Ty też tak myślisz. 

Jeżeli pochodzisz z biednej rodziny od małego masz wpojone błędne myślenie o ludziach sukcesu. Złodzieje dorabiający się na krzywdzie innych, na pewno rodzice byli bogaci i dlatego też są bagaci albo mają plecy i przez to mogą robić walki. To tylko niektóre przykłady jakie źle cię nastawiły do bogatych.

Kiedy sam zaczynasz zmieniać swoje myślenie na temat bogatych i pieniędzy rodzina i znajomi zaczynają przekonywać Cię że się mylisz. 

Będziesz SAM przeciwko nim. 

No i jeszcze Ja pomogę Ci przez to przejść. 

Pierwszy etap jest najtrudniejszy. 

Kiedy robisz rzeczy które nikt z twojego otoczenia wcześniej nie robił napotykasz na brak akceptacji. 

Twoja rodzina i znajomi będą Cię wyśmiewać.Będziesz słyszeć od nich, że to nie dla ciebie. Innym się udało ale Tobie się nie uda. Zero wsparcia. Takie niestety są początki. I tylko nieliczni dają radę przetrwać ten etap. Często przez brak akceptacji i wsparcia poddają się. 

Musisz to przetrwać bo warto. 

Następny etap 2.

I udało się przetrwałeś 1 etap. 

Gdy nabrałeś już pewności siebie, opinią innych przestałeś się przejmować i wiesz że dasz radę to napotkasz na kolejne przeszkody. 

Tym razem złość i rozgoryczenie z każdej strony. 

Już wszyscy widzą, że się tak łatwo nie poddasz i szlak ich trafia, że nie jesteś taki słaby, taki jak oni. 

Uwierzyłeś w Siebie i to jest coś. 

Ale dla wielu to nie do przyjęcia. 

Bardzo duża część osób które znasz będzie z większym niezadowoleniem próbować Ci wybić z głowy to co robisz. I mimo, że to co robisz nareszcie nabiera rozpędu to dalej dla nich nie możesz iść dalej. 

Nie może Ci się udać!!!! 

A jednak idziesz  dalej. 

Na szczęście na Twojej drodze znajdą się też osoby które będą Cię wspierać. 

Będzie ich garstka. 

Lecz w miarę jak będziesz gnać do przodu ta liczba będzie rosła. Nie potrzebujesz setki takich osób, wystarczą dwie, trzy osoby. 

Czasami jedno słowo, jeden gest z ich strony wystarczą do ogromnej motywacji..

I wreszcie etap 3

To czas gdy już zawędrowałeś naprawdę wysoko i możesz dumnie podnieść głowę i powiedzieć UDAŁO SIĘ 

Na tym etapie większość z tych co Cię hejtowali, co się wyśmiewali i poniżali zaczyna mieć szacunek do Ciebie i tego co robisz. 

Nagle wiele z tych osób dopytuje się i szuka wskazówek jak odnieść sukces w danej dziedzinie. Ile potrzeba czasu, pieniędzy a także cierpliwości aby zajść tam gdzie Ty. 

To największa nagroda jaką możesz dostać za wszystkie ciężkie chwilę jakie musiałeś przejść. 

Trzymam za Ciebie kciuki i nie poddawaj się.